„Ép testben ép lélek” tartja a mondás, valójában azonban ez éppen fordítva igaz. Ha nincs meg a lelki egyensúlyunk és nem teszünk mentális jólétünkért az megbetegítheti a testünket.
több
Ön egy múltbeli eseményre keresett. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Utolsó előadás dátuma: 2025. február 20. csütörtök, 18:00
Azt nem tudjuk elkerülni, hogy az élet megpróbáltatásai - mint pl. egy válás, szakítás, munkahely elvesztése, életközepi válság, nyugdíjazás, vagy akár a gyerekeink kirepülésének fájdalma - ne jelentsenek kihívást számunkra, de tudunk tenni azért, hogy minimalizáljuk a káros hatásokat. Nemcsak egy wellness hétvégére érdemes időt szentelnünk, hanem mentális jólétünk megőrzésére is.
Hogyan tudunk tenni magunkért, milyen önsegítő technikákat alkalmazhatunk, mikor érdemes szakemberhez fordulnunk? Ilyen és hasonló kérdésekre kaphatunk választ az előadás során.
Előadó: Nagy Erzsébet, mentálhigiénés tanácsadó, coach
Steigervald Krisztián tréner, mentor, generációkutató előadása
A VILÁGHÍRŰ, GRANDIÓZUS MUSICALSHOW
A LOVASI trió 2025-ben alakult formációt, a barátság és a közös zenélés öröme hozta létre. A Lovasi Trió koncerten a…
mesebalett élő zenekarral A Spirit Dance Company előadása
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!
